#我們的Zoom初體驗

文：邱愛咪@ 龍仔尾

原來～在家只要給自己清靜的一小段時間，沖杯咖啡，找個舒坦的位置，按下按鍵就可以參與一場又一場的精彩講座⋯。

如同香蘭在FB上所預告～這是一場含金量很高的演講，果真內容與節奏會讓人捨不得離開片刻，聽完很有飽足感⋯。

其中一小段小筆記分享給大家：浩一老師用了五個日字旁的單字，來代表不同的年齡階段～

「#晡 申時。約當午後三時至五時。一般泛指下午或黃昏。」用來代表與我們最貼近的50+。他引用蘇東坡詩「一年好景君須記，最是橙黃橘綠時」來形容50+階段的精彩，並用清掃/捨棄/重置三個階段，來經營與調整我們進入下一階段「暮」的步伐⋯。

能透過 蔚藍人文堂全球線上讀書會的分享，用很生活且平實的方式來心靈閱讀，並聆聽不同的生命與智慧～實在是揪感心餒！

餘命管理享受孤獨

文：陳文玲FB

孤獨管理-開啟我正視且面對孤獨。

向夕陽敬酒～不做20年等死之人。為自己金繕修補人生裂痕～

無照心理師的沙發～因出走而享受孤獨，自由的進出孤獨！

感受餘命管理的喜悅，雖近黃昏，但夕陽無限好，彩霞正滿天～

又：感謝蔚藍人文堂，介紹好書、內涵豐富的講者。前幾週孤獨享受，第一次觸及靈魂的旅行，一個人吃飯、獨居、冥想。

一個人在深山獨居，雖有些擔心害怕，但回到內在初衷，是令人放空、愉悅、享受的！

在這次難忘旅行中，有浩ㄧ老師的書及雷蒙老師攝影陪伴。太美好經驗，等不及要規劃下一次的長旅行。