男性中年以後的生命追求

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文：Cherrie

第一次接觸到學院派的心理學相關理論的演講；第一次聽到以中年男性的自我成長為主題探討的題目；也是首次聽到所謂「晚熟世代」、「永恆少年」、「智慧老人」等等的名詞涵義。

隨著王浩威老師深入淺出的敘述，點頭如搗蒜很有共鳴的一邊做筆記，一邊回想反觀身邊遇過的年長的或同年紀的男性長輩或友人，誰是這般，誰又是那般？覺得這些心理分析實在很有意思。

榮格把男性的的自性化/個體化（Individuation）從出生到老年分爲五個階段。分別是兒子->父親->英雄->傳道人->智者。一般人從童年、青少年的「兒子」階段，進入到成年、中年的「父親」階段，在從父親階段要進入到「英雄」之路，並不容易，英雄之路也是和自己內心的阿尼瑪相遇的一個過程，阿尼瑪是指男性的內在存在著的無意識女性化的形象和性格表現（簡單地說就是男性心中有一個女性的靈魂），反之女性的阿尼瑪即是指女性心中存在著的男性的形象和性格的那一面。

在男士走向英雄之旅的過程，內在的心理也是十分奇妙有趣的！男性可能會從原本平穩的平凡世界，接受歷險的召喚而走向一個冒險世界，在從平凡的世界跨出時，內在會顯現衝突，接受召喚或不接受？曾受到誰的「啟蒙」而最終選擇跨出向前，進而勇敢的跨越第一道門檻，接受試煉、把自己逼進洞穴最深處、接受苦難折磨、獲得獎賞、之後回歸、重生、帶著覺醒和領悟歸來。完成了一個不容易的「英雄」階段。

走過英雄之旅，便會像傳道人或苦行僧般的為自己的理念，在不求回報計較的活在自性之中，再繼續走向智慧老人的最終圓滿過程。

不斷的反觀內心，和自己對話，微調修正，達到心靈和自我的成長，不論是男性或女性都很需要學習和修煉。

期待這個週末再次聆聽浩威老師的演講課程。

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文：堂友

感謝昨晚蔚藍人文堂的演講者—王浩威精神科醫師。如果男人中年之後的生命追求是爬第二座山，爬的是小山坡還是喜馬拉雅山？或是，他只想買跑車，做個永不長大的彼德潘？青春崇拜，永恆少年，智慧老人，⋯在聽完浩威老師講完男人心理五個階段的論述之後，我們也好像也比較理解了我們的父親，我們的先生（自己），及我們的兒子的作為了。

男人心理五個階段的論述來自2021年出版的《Men Under Construction》，中文版書名定為《男人‧英雄‧智者：男性自性追尋的5個階段》，是浩威老師親自翻譯的書。

本書作者Murray Stein 為知名榮格分析師，他將男人一生的心理發展歷程分為五分個階段：母親的男孩、父親的兒子、拯救阿尼瑪的英雄、實踐自性的傳道人、探詢終極存有的智者。這是一段從發展自我到連結自性的歷程，每個階段都有相應的成長課題，充滿危機也充滿挑戰。

我比較好奇的是新聽到的名詞「阿尼瑪」。阿尼瑪（anima）是榮格學說裡男人內心中無意識中女人性格與形象的一面。阿尼瑪是每個男人中都有的女人形象，是男人心靈中的女性成分。

第三階段英雄之後是傳道人的階段。能夠走到傳道人階段的男人，其實已經不多。他們開始找到新的熱情，跟年輕時不同，這時完全不是為了世俗的價值（金錢或權力）而奮鬥的；而且是單純地為了自己好不容易找到了那個獨特的理念，也就是他的「自性」，他像傳教士或苦行僧一樣， 十分熱情地為這一切付出，而不計較世俗的結果。最後的階段是智者的階段，也就是達到我們中國人所説的「天人合一」的境界了。

這些心理學理論看起來艱深，理解之後，實則有趣。

這兩年身邊許多中年朋友們，有的婚姻變異，有的性格改變。這中年危機來的不知不覺。

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佩服赞叹Debra！笔记清楚梳理出重点、文采也好！你真的好棒！谢谢你！

谢谢蔚蓝& 美好专业的幕后神团队！避疫走了四季，你们始终是和煦的春风！

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王医师心灵工坊这场演讲信息量好大！听完更期待今晚人文堂讲座了！

王浩威医师喜好文学，也是很厉害的写作者、很想赶快来看他的书。（身为蔚蓝人文堂堂友最大的甜蜜困扰：就是想看的书单越来越长了 :-)) 

讲座中引用中西经典文学、最后以王安石&朱熹诗词结尾，将西方现代心理学的中年男性命题、牵繫到千年中国文人政治家的情怀抒发，余味无穷，特别精彩！